本网讯（通讯员 刘瑞）冬季是各种慢性病频发的季节，为增强老年人的健康意识，普及健康知识，12月8日，襄阳市春雨社会工作服务中心在茂盛社区养老中心开展了樊城区中原街道社会工作服务站项目“幸福夕阳”老人身心健康互助支持小组。

活动现场，春雨社工引导老人们分享了自己的健身秘籍，一位老人说，保养身体要从身心两方面去做，一方面要锻炼身体，每天保证一定的运动量，也要适当食用营养品，补充身体所需的营养，另一方也要保持心情愉悦。

“幸福夕阳”老人身心健康互助支持小组一共有5节，每两个星期一节，春雨社工现场征集接下来的活动意见。茂盛社区将积极反馈意见，希望将此类活动持续开展下去，提升老人们的幸福感、获得感。