本网讯（通讯员 王岁）为了避免不良情绪影响学生的学习效率、身体健康及人际关系，5月24日，竹条中心小学四年级各班召开以“我的情绪我做主”为主题的心理健康教育主题班会。

主题班会主要从情绪的喜怒哀乐四种类型、对人产生的影响、如何摆脱不良情绪的影响、共享心情的感悟等几个方面出发，告诉学生情绪的产生是正常现象，关键在于用什么样的方法来处理消极情绪的产生，并告诉大家要树立平常心，做情绪的主人，好好调适情绪。

通过此次心理健康教育活动，学生们了解了稳定情绪的重要性，学会了舒缓情绪的多种方法。今后，我校将持续关注学生的心理健康，组织开展丰富的心理健康活动，帮助学生积极、健康、快乐地成长。