本网讯（通讯员 刘志军 ）4月6日至7日，全国青少年体育俱乐部联赛攀岩赛华中区域赛在长沙举行，吸引了来自河南、湖北、湖南、江西四个省份的95名青少年运动员参加。就读于襄阳三十九中六年级的12岁女孩刘文怡以A道26+、B道18+的成绩获得U13女子难度第一名，并荣获U13女子抱石、女子速度和女子全能第二名，顺利获得今年5月在重庆举行的全国青少年体育俱乐部联赛总决赛的参赛资格。 刘文怡个子不高，看起来瘦瘦小小，但她学习攀岩已有4年了。2015年5月的一天，刘文怡和爸爸从米公路的一个攀岩馆经过，她看到一群人正在攀爬岩壁，就试着爬了几次。事后她告诉爸爸：“攀岩很好玩，很刺激，下次我还要来玩。” 看到孩子如此喜爱攀岩，刘文怡的父母给予了大力支持。刘文怡的父亲刘先生说，接受正规训练后，刘文怡的水平提升很快，“教练说她有天赋、有潜力，应该坚持练下去。孩子很自觉，每天完成了作业才去攀岩馆训练。” 攀岩运动分为速度赛、攀石赛和难度赛3个项目，难度赛是刘文怡的强项。15米高的难度赛岩壁，考验的不仅是速度、技巧，还有思考能力。难度赛是以攀岩路线的难度、在规定时间里选手到达的岩壁高度来判定成绩。选手在攀登过程中，每一步都要经过缜密思考，这样才能确定最佳路线。“刘文怡属于比较有天赋又很自律的选手，她现在除了每周至少三次的专业训练，每天还要进行力量和体能训练，周末至少跑12公里。”刘文怡的指导教练邓威告诉记者，刘文怡是省内同龄选手中的佼佼者，她去年底包揽了2018湖北省攀岩锦标赛少年A组的女子随机速度、女子难度和女子抱石三项冠军。“虽然训练和比赛比较辛苦，但刘文怡从来不喊累。”刘文怡的爸爸告诉记者，在攀岩中养成的自律和坚强的品质，比眼下的成绩更重要。“有了这股劲，无论她日后干什么事都一定能成功。”“很多家长对攀岩这样的极限运动存在误解，觉得比较危险，不鼓励小孩参与。其实只要把安全措施做到位，小孩一样可以练习攀岩。”邓威表示，攀岩最关键的能力就是身体柔软度和协调感。国外已将攀岩用来矫治孩童肌肉发展障碍及身体协调性训练。 邓威提醒初学者，在参加这项运动时一定要找专业教练给予指导，做好防护措施，以防意外发生。“攀岩目前已被纳入奥运会和全运会的比赛项目，而襄阳的攀岩运动起步较晚，希望未来能有更多的襄阳青少年参与这项运动。”邓威说，目前我市已经组建了规模为20人的青年运动员队伍，准备参加今年8月在太原举行的第二届全国青年运动会。